早いもので、2021年も2月に突入しましたねぇ!

基本のスケジュール通りで、開講します。まだまだコロナ禍、ご参加の場合は、ご予約ください。

11日(木)と23日(火)が祝日ですが、通常通りの予定です。とはいえ、ご予約がない場合はクラスを閉店ガラガラ(笑)しますので、ご予約くださいね。

第3木曜日18日は10:15〜のクラスのみの開催です。

火曜
10:15~11:25 初心者クラス
11:45~13:00 骨盤ヨガ
14:00~15:00 シニア向け整形外科ヨガ
15:15~16:15 シニア向け整形外科ヨガ
19:30~20:45 夜クラス

木曜 *レベルはあまり気にしなくて大丈夫です。初心者でもok!
10:15~11:30 初級クラス
11:45~13:00 初中級クラス(第3週は休講)

<<おまけのヨガ数秘学>>
2021年の世界のエネルギーは5。身体です。みなさん自分の体の声を聞いてください。
あとは、行動、変化、移動、身体表現、ネットワーク(人脈)なんかがポイントで、去年の4、計画を今年実行、行動に移す感じです。
今月はそこに2を足して7。心を表現する。伝える。あら、バレンタインDayにぴったりですね。他にも自分はこんなことしたいと思ってると周りに言ったりブログに書いたりすると良いです。コミュニケーションを大切にしましょう。また、「心を伝える表現する」の心の部分が定まらない、という人は一人の時間を作って、周りの雑音に邪魔されずに心の中を整理してみましょう。実際にクローゼットなどを片付けると心の中も片付くかも。