長〜い梅雨がやっと終わったら暑〜い夏が突然やってきた！と言う感じですが、皆様ご自愛ください。

クーラーの効いたお家で過ごす時は、知らず知らずに足元が冷えがちです。靴下を履いたり、短パンではなく長い丈の部屋着を着たりして調整してくださいね。（足首を冷やさないようにしてください）
また、クーラーをつけずに我慢するのは危険です。上手にクーラーをお使いください。

夏のお祭り、旅行など、元気に楽しんでください！