猛暑ですね。今年は暑すぎてパークヨガができそうな気温になるのはいつなのか・・・と様子を見ていますが、「涼しくなったと思ったら急に寒くなって、やっぱりできない」というパターンになりそうな予感がしています。春と秋が無くなりつつありますよね。
現代座でのヨガ教室では涼しい部屋で運動できます。夜クラスは腹筋強化月間となってます。

8月9月のスケジュール

8月中
は火曜10:15~のクラスはお休み中です。木曜10:15~もクローズしがちなので、久々に参加したいぞ!という方は、前日までにご連絡くださいませ。

9月
休講 5日(火)夜クラス→→→振替 4日(月)19:30~